كوريا الجنوبية
في "بلد النضارة الصباحية" نحب جميع أنواع البهارات بشغف. وعند ظهور الأعراض الأولى لنزلات البرد ، فإنهم يستخدمون عن طيب خاطر العلاج الأكثر شيوعًا - شاي الزنجبيل الحار. يسمى مشروب "الشاي" بشروط: فهو يشمل الفلفل الأسود والهيل والقرنفل والزنجبيل والقرفة. تؤخذ جميع المكونات بنسب متساوية ، وتخلط وتُسكب بالماء المغلي. يضاف العسل للنكهة.
وطريقة أخرى "للحرق" من الكوريين هي الكيمتشي. هذه خضروات مخمرة غنية بالتوابل الحارة (فلفل أحمر ، زنجبيل ، ثوم). تصبح الأطباق "حمراء الدم" من التوابل ، لكنها تخفف نزلات البرد على الفور.
اليابان
اليابانيون "يثقون" بصحتهم في الشاي الأخضر التقليدي. Bancha و hojicha و kokeycha و sencha و gyokuro - يوجد في الجزر عدد كبير من أنواع الشاي الأخضر التي يشربونها يوميًا. مع نزلة برد ، يفضل اليابانيون الاستلقاء في السرير ، ولف أنفسهم ببطانية دافئة وشرب الشاي الأخضر الطازج ببطء طوال اليوم. ما لا يقل عن 10 أكواب في اليوم. يسخن المشروب ، نغمات. يحتوي الشاي على مادة الكاتيكين - مواد عضوية لها تأثير قوي مضاد للفيروسات.
الطريقة الثانية لمحاربة المرض هي الأوميبوشي. هذا هو البرقوق المخلل التقليدي ، والذي يتم نقعه أيضًا في… الشاي الأخضر.
الهند
الهندوس يستخدمون الحليب. بالنسبة لدولة معروفة بموقفها تجاه الأبقار (التي يوجد منها أكثر من 50 مليون رأس) ، هذا منطقي تمامًا. يُستكمل الحليب الدافئ بالكركم والزنجبيل والعسل والفلفل الأسود لمشروب لذيذ بنكهة "مجنونة". تساعد الأداة على تقوية جهاز المناعة والتغلب على الفيروسات.
فيتنام
Tiger Balm هو نسخة أقوى من "النجمة" المعروفة للجميع منذ الطفولة. يعتبر النمر في آسيا رمزًا للصحة والقوة ، ويساعد المسكن على اكتساب القوة بسرعة بحيث يستحق اسمه تمامًا. يحتوي على العديد من الزيوت الأساسية ، بما في ذلك زيت الأوكالبتوس. يكفي فرك الجيوب الأنفية والصدر قبل النوم ، لأنه في الصباح لن يكون هناك أثر لنزلات البرد. هذا ما يقولونه في فيتنام على أي حال.
إيران
يعتبر اللفت البسيط بمثابة "خلاص" للإيرانيين الذين أصيبوا بنزلة برد. في البلاد ، يتم تحضير مهروس الخضروات الجذرية ، حيث يتم غلي اللفت المقطّع إلى أقصى درجات النعومة ، ويُعجن في المهروس ويُرش قليلاً بالأعشاب. الطبق الناتج له تأثير مضاد للالتهابات ، ويعزز النوم ويخفف من أعراض المرض المزعجة.
مصر
في مصر ، يمكنك الحصول على زيت الكمون الأسود - يضاف هذا العلاج إلى شاي الأعشاب. يمكنك شربه ، أو يمكنك فقط أن تتنفس فوق مرق معطر.
البرازيل
هناك طريقة بسيطة وفعالة لمحاربة البرد شائعة بين البرازيليين: عصير الليمون ، وفص ثوم ، وأوراق الكينا ، وقليل من العسل - وصب الماء المغلي فوق هذا "الخليط". اتضح "كوكتيل" مضاد للفيروسات البرازيلي الحقيقي. لذيذ وصحي!
بيرو
في غابات أمريكا الجنوبية ، تنمو شجرة طويلة ذات أوراق وردية اللون ، وتسمى شجرة النمل. من لحاء النبات ، يصنع البيروفيون lapacho - شاي الأعشاب ، والذي يخرج منه شراب منعش من اللون البني والطعم المر. إنه يشرب باردًا وبالتالي يقضي على الميكروبات. يحتوي اللحاء على العديد من المعادن (البوتاسيوم والكالسيوم والحديد). فقط لتر من هذا الشاي يوميًا - وأنت تقف على قدميك مرة أخرى!
تركيا
يفضل الأتراك تطهير الأنف والحلق من أعراض المرض بمساعدة العدس الأخضر. يتم غلي الحبوب المختارة (حوالي كوب) في لتر من الماء. المرق الناتج هو في حالة سكر دافئ أو ساخن في رشفات صغيرة. طعم لهواة ، ولكن تم اختبار التأثير من قبل أجيال عديدة.
اليونان
يعتمد "أطفال هيلاس" تقليديًا على هدايا الطبيعة المحلية. ومبرر تماما. بالنسبة للبرد ، يأخذ الإغريق حكيمًا طازجًا ، يُسكب حفنة منه ببساطة بالماء ويغلى لمدة 15 دقيقة. بعد التصفية يضاف العسل إلى المشروب. اشرب 3-5 أكواب يوميًا حتى تختفي الأعراض.
كرواتيا
يستخدم السلاف في البلقان البصل المعروف لمحاربة فيروسات البرد والإنفلونزا. يصنع الكرواتيون مشروبًا بسيطًا ومبتكرًا - يتم غلي بصلتين صغيرتين في لتر من الماء حتى تصبح طرية. يضاف العسل وعصير الليمون إلى المرق بحيث لا يزال من الممكن شربه.
هولندا
والهولنديون يأكلون الحلوى فقط. حلوى عرق السوس السوداء التي تسمى "قطرة" ليست فقط واحدة من الأطعمة المفضلة لسكان البلاد ، ولكنها أيضًا علاج فعال لالتهاب الحلق. تتميز الحلويات بطعم مالح مميز وتساعد في تخفيف الالتهاب.
فرنسا
يشرب الفرنسيون المياه المعدنية - 2-3 لترات في اليوم لنزلات البرد. تنتج الدولة أنواعًا عديدة من "المياه المعدنية" بمؤشرات متنوعة. عندما تكون مريضًا ، يصبح جسمك حامضيًا ، وتساعد المياه القلوية على معادلة ذلك.
المملكة المتحدة
اخترع اللغة الإنجليزية القاسية واحدة من أكثر الطرق اللذيذة لمحاربة البرد. طوال اليوم ، يشرب البريطاني 3-5 أكواب من عصير الحمضيات المختلط من البرتقال والليمون والجريب فروت واليوسفي. يحتوي مثل هذا "الكوكتيل" على تركيز عملاق من فيتامين سي. في جرعة الصدمة ، لا يقضي على الزكام فحسب ، بل يقوي الجسم أيضًا.
السويد
الطريقة مألوفة وفعالة: قم بإذابة ملعقتين كبيرتين من الفجل الطازج المبشور جيدًا في لتر من الماء المغلي. بعد ذلك ، أصر على 2 دقائق ، واتركه يبرد ويشرب 10-1 مرات في اليوم. ما تبقى من "المشروب" - اتركه في الثلاجة. أكثر فائدة.
فنلندا
يتم التعامل مع سكان شمال أوروبا في الحمام. حسنًا ، في أي مكان آخر يمكن للفنلنديين التخلص من البرد ، إن لم يكن في الساونا؟ بعد غرفة البخار ، يوصى بشرب شاي معرق من الزيزفون وأوراق الكشمش ونبق البحر. حسب الرغبة ، يمكنك إضافة أي مربى تريده إلى الشاي. يشرب الفنلنديون أيضًا عصير الكشمش الأسود الساخن لنزلات البرد ، والذي يحتوي على الكثير من فيتامين سي ومضادات الأكسدة.
روسيا
العسل والبصل والثوم بأي تركيبة واتساق ونوع. يستخدم الطب التقليدي في مكافحة نزلات البرد هذه المكونات فقط. جرب تناول ملعقة كبيرة من العسل مع الثوم المبشور قبل وجبات الطعام. لكن غالبًا ما يستخدم عصير البصل لصنع قطرات الأنف.