كيف تصبح بالغ؟ 10 اقتباسات من قبل جيمس هوليس

№ 1

"مهمة تحرير حياة المرء من قوة تلك القوى المتعددة التي تؤثر فيها بطريقة أو بأخرى تصبح ملحة. وعليك أن تبدأ بتحمل المسؤولية عن حياتك. إذا كنت لا تحب الطريقة التي تعيش بها ، فافعل كل ما في وسعك لبدء العيش بشكل مختلف ، لكن لا تلوم الآخرين ، حتى لو أخطأوا معك. أنت شخص بالغ ، ولديك الحق في اتخاذ الإجراءات التي يقوم بها البالغون. عليك أن تسأل نفسك ولا تسأل أي شخص آخر عن نوع الحياة التي يجب أن تعيشها.

№ 2

"عندما نخاف ، ننتظر جميعًا المساعدة السحرية: نبحث عن علم اللاهوت الحقيقي ، وعلم النفس الحقيقي ، والنظام الغذائي الصحيح ، والمانترا الصحيحة ، والشريك المناسب - أي كل ما يمكن أن ينقذنا من الموت. تعكس الرغبة في الحلول السحرية توقنا للتحول الفوري والتحرر والحماية. هذا هو خيال عقل بدائي يتأرجح تحت ستار «أنا» المتحضر.

لا يمكننا أن نساعد أنفسنا ونريد معجزة. في الوقت نفسه ، سنواجه عاجلاً أم آجلاً تحدي التخلي عن السحر والانفتاح على الكون بكل سحره ورعبه. عاجلاً أم آجلاً سنضطر إلى مواجهة الحاجة إلى النمو. وعندما نبدأ في النمو ، سيتعين علينا القيام بذلك يوميًا ، لأن الخوف الذي يلازمنا سيصبح جديدًا كل يوم.

№ 3

"يجب أن نجعل الرحلة أكبر ، وأن نصبح بالغين ، وليس أطفالًا خائفين. شيء واحد عندما يكون لدى الشخص طفل خائف في الداخل: إنه موجود معنا جميعًا ، ولكن هناك شيء مختلف تمامًا هو تغيير حياتك وتوجيهها إلى هذا الطفل. أخبرتني صديقة معالجة ذات مرة أنها تستطيع في الجلسة الأولى تحديد ما إذا كان الشخص الذي يأتي إليها طفلًا كبيرًا أم طفلًا صغيرًا. الأول يريد أن يصبح بالغًا ، ويتحمل المسؤولية ، وغالبًا ما يحدث هذا بشكل مؤلم ، بينما لا يزال الأخير يبحث عن أمي وأبي لتهدئة آلامهما وشوقهما.

№ 4

"عبء المعنى سوف يقع بالفعل على كاهلنا. من الواضح أن الأمر سيبدو صعبًا للغاية بالنسبة لنا. علينا أن نقبل حقيقة أنه لا يوجد آباء يرشدوننا إلى الطريق ، ولا معلمين ولا أيديولوجية تنقذنا من تعقيد الحياة وغموضها. يعتمد مستوى تطورنا الفردي على عاملين: على استعدادنا لتحمل المسؤولية عن أسطورتنا ، وعلى قدرتنا على الحفاظ على عدم اليقين الذي يسبق دائمًا فهم جديد. هذه المهمة أساسية من وجهة نظر صحة الفرد والمجتمع ككل ".

№ 5

"لتكوين علاقة ناضجة مع الآخرين ، يجب أن يكون الشخص قادرًا على أن يقول لنفسه:" لا أحد يستطيع أن يعطيني أكثر ما أريده وأحتاجه. هذا لا يمكن القيام به إلا بنفسي. لكن يمكنني الترحيب بالعلاقات التي لها أساس إيجابي ودعمها ". كقاعدة عامة ، تتميز الشراكات بين الناس بالاحترام المتبادل والدعم المتبادل وديالكتيك الأضداد.

№ 6

"من الواضح أن التطور النفسي أو الروحي سيتطلب منا دائمًا أن نكون أكثر تسامحًا مع القلق والغموض. القدرة على قبول هذه الحالة الصعبة ، والتواجد فيها وعدم تغيير حياتك - هذا هو المقياس الأخلاقي لنضجنا.

№ 7

"إن بلوغ الروحانية الناضجة لا يمكن اعتباره أمرًا طبيعيًا إلا عندما نكون مدركين تمامًا لحقيقة أن الأنا ليست سوى جزء صغير من أحجية كبيرة. هي ، هذا اللغز ، تواصل عملها خارج نطاقنا ، في الفضاء والطبيعة ، في الناس الآخرين ، ولكن أيضًا فينا. ونحن مدعوون لأن نسأل أنفسنا أسئلة جادة وجريئة ، لأنه بدون هذه الأسئلة الاستقصائية ، فإننا ببساطة ننزلق إلى الأنماط القديمة التي لن تفيدنا أو تنفع ثقافتنا. "

№ 8

"النصف الثاني من الحياة يوفر فرصة ممتازة للنمو الروحي. الآن ، أكثر من أي وقت مضى ، لدينا القدرة على الاختيار واستخلاص النتائج من التاريخ الشخصي. نحن مستقرون عاطفيا. لدينا فهم نصف كلمة لما يصلح لنا وما هو ضده ، ما زلنا مليئين بالعزيمة العميقة ، وأحيانًا اليائسة لاستعادة حياتنا لأنفسنا. لقد نجحنا في تجاوز الشوط الأول ، وهذا وحده يعني الكثير. علاوة على ذلك ، سيُنسب لنا الفضل في كيفية تطبيق هذه القوات المتراكمة وما إذا كان سيتم استخدامها على الإطلاق لتخليصنا من عبء الماضي.

№ 9

"في النهاية ، ندرك أن رحلتنا هي وطننا ، والراحة في هذا المنزل تعتمد على الأسئلة التي نطرحها. إذا كان شاغلنا الرئيسي هو كيفية العثور على الأمان والقبول ، أو كيفية تجنب الشرود ، فسنظل إلى الأبد الأطفال المفقودين لوالدينا الضائعين والخائفين ، الذين يتجولون في بريتنا الداخلية ".

№ 10

"قبل كل خطوة حيوية ، من المعقول تمامًا أن نسأل أنفسنا السؤال:" هل سيؤدي هذا المسار إلى النمو أم إلى الحد؟ " عادة نحصل على إجابة على الفور. نحن ندركها بشكل حدسي وغريزي من خلال أمعائنا. اختيار المسار الذي يؤدي إلى النمو يعني بالتأكيد اختيار الفردية. تريدنا الآلهة أن نكبر ، وأن نتقدم خطوة بخطوة نحو تلك الدعوة الأعلى التي تحملها كل روح داخل نفسها كمصير. الاختيار الذي يؤدي إلى النمو الشخصي بدلاً من الانحدار سوف يخدم جيدًا بينما نبحر في طريقنا عبر وقت محموم عبادة الأوثان ، ولكن قاحل. سيقودنا هذا المسار في الوقت المناسب لمقابلة الشخص الذي دُعينا لنكونه ".

اقتباسات من كتب "بحثًا عن مسكن إلهي" (كلاس ، 2008) ، "الحياة كرحلة" (كلاس ، 2009) ، "ممر في منتصف الطريق" (مركز كوجيتو ، 2011) ، "إيجاد المعنى في النصف الثاني من العمر. كيف تصبح أخيرًا بالغًا حقًا "(Cogito-Center ، 2013).