حتى مرض السكري تين يساعد (للمفارقة ، لأنه يحتوي على الكثير من الجلوكوز). على الأقل ، العلماء المكسيكيون (والأطباء المكسيكيون في نفس الوقت معهم) متأكدين من هذا: وفقًا لبياناتهم ، التين مفيد لمرض السكري من النوع XNUMX ، لأن يستقر سكر الدم.
يمنع التين السكر الذي يتم تناوله مع الطعام من التحول إلى دهون. لهذا السبب ، يوصى به بشكل خاص للأنظمة الغذائية منخفضة الكوليسترول. لكن هذه القدرة "المضادة للدهون" للتين لا تقل فائدة لأولئك الذين يراقبون وزنهم. بالطبع ، التين يحتوي على نسبة عالية من السعرات الحرارية () ، لكنه يحتوي على الكثير من الألياف ، مما يمنع تراكم فوائض الطعام وإفساد الشكل. لذلك يمكن التصريح عن التين حلوى مثالية لفقدان الوزن.
ووجبة فطور رائعة لأولئك الذين تناولوا الكحول في اليوم السابق. نعم ، يمكن أن يساعد التين في الحد من أعراض صداع الكحول التقليدية مثل الغثيان والعطش وجفاف الفم والنفور من العالم من حولك. لأنه ، من بين أمور أخرى ، التين لديه القدرة على الابتهاج قليلا: كل ذلك بسبب حقيقة أنه يحتوي على الكثير ، والتي بدونها تكون الراحة العقلية للشخص السليم أمرًا مستحيلًا.
وهناك أيضا الكثير من التين. لذا فإن تنويع إفطارك بالتين (مع الجبن الحار أو الجبن الخالي من الخميرة مع التوابل) لا يستحق فقط مع مخلفات ، ولكن طوال موسم "التين" بأكمله.
إذا كنت تفرط في تناول التين ولكنك لا تزال غير قادر على الانفصال عنه ، قشره وضع اللب على وجهك. تُستخدم خصائص التين المضادة للأكسدة والمتجددة في مستحضرات التجميل الحديثة ، وبنجاح: فلماذا تهدر ؟!