تعتبر الرضاعة الطبيعية نشاطًا قيمًا جدًا لصحة المولود وتعميق علاقته بأمه. يتم تزويد الطفل بجميع العناصر الغذائية القيمة من الأم ويوفر أفضل حماية للطفل حديث الولادة. على مر السنين ، نمت العديد من الأساطير حول هذا النشاط الجميل ، والذي ، على الرغم من المعرفة الحديثة ، يتكرر بعناد ودائم. هنا القليل منهم!
- تتطلب الرضاعة الطبيعية اتباع نظام غذائي خاص صارم. سيؤدي استبعاد العديد من المكونات من نظامك الغذائي إلى جعله قائمة طعام فقيرة ورتيبة. أهم شيء هو أن النظام الغذائي للأم المرضعة يلبي احتياجات الطفل واحتياجاتها من العناصر الغذائية اللازمة لسير العمل بشكل سليم. الوجبات الغذائية النيئة ليست ضرورية بل يمكن أن تكون ضارة. بالطبع ، يجب أن تكون قائمة طعام صحية وخفيفة ومنطقية ، وإذا لم يكن أي من الوالدين يعاني من حساسية غذائية شديدة ، فلا داعي لإزالة عدد كبير من المنتجات من القائمة.
- قد لا تكون جودة حليب الثدي مناسبة للطفل. هذا من أكثر الهراء تكرارا: حليب الأم رقيق جدا ، دسم جدا أو بارد جدا ، إلخ. حليب الثدي سيكون دائما مناسبا للطفل ، لأن تركيبته ثابتة. حتى لو لم توفر المكونات اللازمة لإنتاج الغذاء ، فسيتم الحصول عليها من جسدها.
- لا ما يكفي من الغذاء. يعتقد الكثير من الناس أنه إذا كان الطفل لا يزال يريد أن يكون في الثدي في الأيام الأولى بعد الولادة ، فهذا يعني أن الأم لا تحصل على ما يكفي من الحليب. ثم يقرر الوالدان إطعام الطفل. انها غلطة! غالبًا ما تنتج الحاجة إلى الرضاعة طويلة الأمد عن الرغبة في تلبية الحاجة إلى القرب من الأم. كما أن الطبيعة تمليها غريزيًا لتحفيز جسم الأم على الإرضاع.
- البيرة لتحفيز الرضاعة. يمر الكحول في حليب الثدي ويمكن أن يسبب تلفًا في الدماغ للطفل ، كما أنه يمنع الإرضاع. لا توجد تقارير علمية تفيد بأن الكميات الصغيرة من الكحول لا تؤذي الجنين - أثناء الحمل وبعد الولادة.
- الإفراط في التغذية. يعتقد البعض أن الطفل لا يمكن أن يكون في الثدي لفترة طويلة ، لأن هذا سيؤدي إلى الإفراط في تناول الطعام وآلام في البطن. هذا ليس صحيحًا - من المستحيل ببساطة أن تفرط في إطعام طفل ، والغريزة الطبيعية تخبر الطفل عن مدى قدرته على تناول الطعام. علاوة على ذلك ، فإن الأطفال الذين يرضعون من الثدي أقل عرضة لزيادة الوزن في المستقبل.
- تثبيط الرضاعة أثناء المرض. تقول أسطورة أخرى أنه أثناء المرض ، عندما تصاب الأم بنزلة برد وحمى ، لا ينبغي لها أن ترضع. على العكس من ذلك ، فإن تثبيط الإرضاع هو عبء آخر على جسم الأم ، وثانيًا ، فإن تغذية الطفل المصاب بالمرض يقوي جهاز المناعة ، لأنه يتلقى أيضًا الأجسام المضادة مع الحليب.