ليكيور ، قهوة بالقشدة ، 34 درجة (17٪ كحول)

القيمة الغذائية والتركيب الكيميائي.

يوضح الجدول محتوى العناصر الغذائية (السعرات الحرارية والبروتينات والدهون والكربوهيدرات والفيتامينات والمعادن) لكل 100 غرام جزء صالح للأكل.
مغذكمية معيار**٪ من القاعدة في 100 جرام100 كيلو كالوري من القاعدةطبيعي 100٪
قيمة السعرات الحرارية327 كيلو كالوري1684 كيلو كالوري19.4%5.9%515 غرام
البروتينات2.8 غرام76 غرام3.7%1.1%2714 غرام
الدهون15.7 غرام56 غرام28%8.6%357 غرام
الكربوهيدرات20.9 غرام219 غرام9.5%2.9%1048 غرام
الكحول (الكحول الإيثيلي)13.8 غرام~
مياه 46.5 غرام2273 غرام2%0.6%4888 غرام
رماد0.4 غرام~
الفيتامينات
فيتامين أ ، ري173 μg900 μg19.2%5.9%520 غرام
رتينول0.171 ملغ~
بيتا كاروتين0.03 ملغ5 ملغ0.6%0.2%16667 غرام
فيتامين ب 1 ، ثيامين0.011 ملغ1.5 ملغ0.7%0.2%13636 غرام
فيتامين ب 2 ، ريبوفلافين0.057 ملغ1.8 ملغ3.2%1%3158 غرام
فيتامين ب 4 ، كولين8.1 ملغ500 ملغ1.6%0.5%6173 غرام
فيتامين ب 5 ، البانتوثينيك0.087 ملغ5 ملغ1.7%0.5%5747 غرام
فيتامين ب 6 ، البيريدوكسين0.011 ملغ2 ملغ0.6%0.2%18182 غرام
فيتامين ب 9 ، حمض الفوليك2 μg400 μg0.5%0.2%20000 غرام
فيتامين ب 12 ، كوبالامين0.08 μg3 μg2.7%0.8%3750 غرام
فيتامين ج ، اسكوربيك0.2 ملغ90 ملغ0.2%0.1%45000 غرام
فيتامين هـ ، ألفا توكوفيرول ، تي إي0.45 ملغ15 ملغ3%0.9%3333 غرام
فيتامين ك ، فيلوكينون1.3 μg120 μg1.1%0.3%9231 غرام
فيتامين ب ، لا0.078 ملغ20 ملغ0.4%0.1%25641 غرام
المغذيات
البوتاسيوم ، ك32 ملغ2500 ملغ1.3%0.4%7813 غرام
الكالسيوم ، كاليفورنيا16 ملغ1000 ملغ1.6%0.5%6250 غرام
المغنيسيوم ، ملغ2 ملغ400 ملغ0.5%0.2%20000 غرام
صوديوم ، نا92 ملغ1300 ملغ7.1%2.2%1413 غرام
الكبريت ، س28 ملغ1000 ملغ2.8%0.9%3571 غرام
الفوسفور ، ص50 ملغ800 ملغ6.3%1.9%1600 غرام
أثر العناصر
الحديد ، الحديد0.13 ملغ18 ملغ0.7%0.2%13846 غرام
المنغنيز ، مينيسوتا0.006 ملغ2 ملغ0.3%0.1%33333 غرام
النحاس والنحاس40 μg1000 μg4%1.2%2500 غرام
السيلينيوم ، سي0.4 μg55 μg0.7%0.2%13750 غرام
الزنك ، الزنك0.16 ملغ12 ملغ1.3%0.4%7500 غرام
الكربوهيدرات القابلة للهضم
أحادي وثنائي السكريات (السكريات)19.76 غرامماكس 100 г
الأحماض الأمينية الأساسية
أرجينين *0.102 غرام~
حمض أميني أساسي0.188 غرام~
الهيستيدين *0.076 غرام~
آيسولوسين0.17 غرام~
يسين0.275 غرام~
يسين0.223 غرام~
الميثيونين0.07 غرام~
ثريونين0.127 غرام~
التربتوفان0.04 غرام~
الفينيل ألانين0.136 غرام~
أحماض أمينية قابلة للاستبدال
ألانين0.097 غرام~
حمض الأسبارتيك0.213 غرام~
جليكاين0.059 غرام~
حمض الجلوتاميك0.588 غرام~
البرولين0.272 غرام~
سيرين0.153 غرام~
التيروزين0.136 غرام~
السيستين0.026 غرام~
ستيرول
كولسترول58 ملغ300 مجم كحد أقصى
الأحماض الدهنية المشبعة
الأحماض الدهنية المشبعة9.664 غرامماكس 18.7 г
4: 0 زيتية0.495 غرام~
6: 0 نايلون0.294 غرام~
8: 0 كابريليك0.17 غرام~
10: 0 كابريك0.387 غرام~
12: 0 لوريك0.433 غرام~
14: 0 ميريستيك1.546 غرام~
16: 0 بالميت4.126 غرام~
18: 0 ستيارين0.358 غرام~
الأحماض الدهنية غير المشبعة الاحادية4.458 غرامالحد الأدنى 16.8 г26.5%8.1%
16: 1 بالميتوليك0.34 غرام~
18: 1 أولين (أوميغا 9)3.886 غرام~
الأحماض الدهنية المتعددة غير المشبعة0.669 غراممن 11.2 ل20.66%1.8%
18: 2 لينوليك0.439 غرام~
18: 3 لينولينيك0.232 غرام~
الأحماض الدهنية أوميغا 30.232 غراممن 0.9 ل3.725.8%7.9%
الأحماض الدهنية أوميغا 60.439 غراممن 4.7 ل16.89.3%2.8%
مواد أخرى
كافيين8 ملغ~
 

قيمة الطاقة 327 كيلو كالوري.

  • أونصة سائلة = 31.1 جم (101.7 كيلو كالوري)
  • 1.5 أونصة سائلة = 47 جم (153.7 كيلو كالوري)
ليكيور ، قهوة بالقشدة ، 34 درجة (17٪ كحول) غني بالفيتامينات والمعادن مثل: فيتامين أ - 19,2٪
  • فايتمين أ مسؤولة عن التطور الطبيعي ، والوظيفة الإنجابية ، وصحة الجلد والعين ، والحفاظ على المناعة.
الوسوم (تاج): محتوى السعرات الحرارية 327 سعرة حرارية ، التركيب الكيميائي ، القيمة الغذائية ، الفيتامينات ، المعادن ، كيف هو مفيد ليكيور ، قهوة بالقشدة ، 34 درجة (17 بالمائة كحول) ، سعرات حرارية ، مغذيات ، خصائص مفيدة ليكيور ، قهوة مع كريمة ، 34 درجة (17 بالمائة) كحول)

اترك تعليق