التغذية للكساح

الوصف العام للمرض

 

يعتبر الكساح من أسوأ أمراض الطفولة. يأتي اسم المرض من الكلمة اليونانية "rachitos" - العمود الفقري. يصيب المرض في هذا الجزء من الهيكل العظمي في المقام الأول. يؤثر الكساح على الهيكل العظمي للرضع والأطفال بعد الولادة المبكرة. في الأشكال الشديدة ، من الممكن أيضًا تلف الأعضاء الداخلية للطفل. يكمن الخطر الرئيسي للكساح في تأثيره الضار على تكوين وتطور الهيكل العظمي. عواقب الكساح الشديدة التي يعاني منها في مرحلة الطفولة تطارد الشخص طوال حياته وهي غير قابلة للشفاء عمليًا.

اقرأ أيضًا مقالاتنا المخصصة عن تغذية العظام وتغذية العمود الفقري والأطعمة الغنية بفيتامين د

تم العثور على الإشارات الأولى لأعراض الكساح في أعمال المعالجين القدماء في القرن الثاني الميلادي. في التاريخ الحديث ، تم وصف الكساح لأول مرة من قبل العالم الإنجليزي ويسلر في عام 1645. درس إنجليزي آخر ، وهو جراح العظام F. كما أعطى المرض اسمه.

أسباب الكساح

يحدث الكساح بسبب نقص الفيتامينات والمعادن المهمة والعناصر النزرة في جسم الطفل في مرحلة النمو ، وفي مقدمتها فيتامين د. وتتميز الأسباب التالية للمرض:

 
  • عدم كفاية العثور على الطفل في الهواء الطلق ، ونقص ضوء الشمس الطبيعي ؛
  • التغذية غير السليمة ، الفطام المبكر للطفل من الثدي ، استخدام الأطعمة التي تفتقر إلى الفيتامينات والعناصر الدقيقة لإطعام الطفل ؛
  • اضطرابات التمثيل الغذائي ، وخاصة عند الأطفال الخدج ؛
  • انتهاك الأم للنظام الغذائي أثناء الحمل ؛
  • الاستعداد الوراثي.

أعراض الكساح

من المهم للغاية تحديد تطور الكساح عند الطفل في أقرب وقت ممكن. أولى علامات المرض:

  • ستلاحظ الأم بالتأكيد تغيرات في سلوك الطفل الذي يصبح خاملًا ومزاجيًا
  • أثناء الرضاعة ، من الضروري الانتباه إلى قطرات العرق على وجه الطفل ، كما يجب أن تؤدي الوسادة الرطبة بعد النوم إلى اليقظة: التعرق المفرط هو أحد علامات الكساح
  • من الضروري فحص رأس الطفل بانتظام: يتسبب الكساح المتنامي في حكة شديدة ، وحكة الطفل باستمرار ، والتي تظهر منها أليسينات مميزة على الرأس.

يتميز الطفل المصاب بمرض في المرحلة المتوسطة بانتهاك شكل الجمجمة (محدب بشكل مفرط أو على العكس من ذلك ، الجبهة والجزء الجداري بالارض) ، اليافوخ الذي لا يغلق لفترة طويلة ، العمود الفقري المنحني ، غارقة ، كما لو كان الصدر مكتئبًا. عندما يبدأ الطفل في المشي ، تضرب الأرجل غير الطبيعية على شكل O أو X.

في الطفل المصاب بنوع حاد من الكساح ، يكون هناك تأخر كبير في النمو الجسدي والعقلي نتيجة لتلف العظام والأعضاء الداخلية والجهاز العصبي.

أغذية مفيدة للكساح

الكساح مرض خطير وخطير ، والأهم من ذلك هو الوقاية منه في الوقت المناسب. ربما يكون أهم مكان بين هذه العلاجات هو التغذية السليمة.

من المهم البدء في الوقاية من الكساح حتى قبل ولادة الطفل ؛ التغذية السليمة للأم تقلل بشكل كبير من احتمالية الإصابة بهذا المرض. من الضروري ملء النظام الغذائي للأم الحامل بالأطعمة الغنية بفيتامين د ، مثل:

  • الأسماك ، وخاصة أسماك البحر - السلمون والسلمون المرقط والرنجة والماكريل والسردين ؛
  • الكبد - الدجاج أو اللحم البقري أو السمك (على سبيل المثال ، كبد سمك القد) ؛
  • البيض - الدجاج والسمان.
  • الخضر - الكزبرة والبقدونس. يمكنك تجربة نبات القراص بورش.
  • الخضار - اليقطين والكوسة والاسكواش.
  • الفطر ، من الأفضل عدم تخزين الفطر وفطر المحار ، ولكن فطر الغابات - فطر البوليطس ، والفطر ، وفطر البوليطس ، والروسولا ؛
  • كافيار.

حليب الأم غذاء مثالي للرضيع. إذا كانت الرضاعة الطبيعية مستحيلة لسبب أو لآخر ، فمن الضروري استبدالها بالحليب الصناعي. عند اختيار خليط ، من المهم الانتباه إلى محتوى فيتامين د في تركيبته ، وكذلك العناصر النزرة مثل الفوسفور والمغنيسيوم.

يجب تضمين مهروس الخضار مع إضافة الملفوف واليقطين والكوسا في الأطعمة التكميلية للطفل. من خمسة أشهر ، يمكنك إعطاء كبد الدجاج المبشور. من سبعة أشهر ، سيكون من المفيد تنويع النظام الغذائي للطفل مع البويضات المسلوقة باللحوم والدواجن. من حوالي ستة أشهر ، يحتاج الطفل إلى اللبن الرائب المكلس ، والذي يمكن شراؤه من مطبخ الألبان للأطفال ، أو تحضيره بنفسك. للقيام بذلك ، يجب غلي الحليب مع قرص جلوكونات الكالسيوم (قرص واحد لكل 300-400 مل) ، ثم تخميره في الشاش ، كما هو الحال في تحضير الجبن العادي.

إذا كان لدى الطفل علامات نمو الكساح ، فيجب البدء في التغذية التكميلية في أقرب وقت ممكن ، مع إضافة عصائر الفاكهة والخضروات إلى الحليب.

من أهم وسائل الوقاية من الكساح المشي والتشمس. من الضروري أن يبقى الطفل في الهواء الطلق وأشعة الشمس كل يوم لمدة لا تقل عن 1-1,5،XNUMX ساعة في اليوم.

العلاجات الشعبية لعلاج والوقاية من الكساح.

  • اطبخ مائتي جرام من جذور الأرقطيون على نار خفيفة في عشرة لترات من الماء. تبرد واستحم لمدة ربع ساعة.
  • ضع ثلاث ملاعق كبيرة من الأوريجانو في ثلاثة لترات من الماء المغلي. أضفه إلى الماء قبل الاستحمام.
  • غلي كوبًا من إبر الصنوبر بخمسة لترات من الماء ، وأصر على ذلك طوال الليل. أضفه إلى حمام الأطفال.
  • في كوب من الماء المغلي ، اشرب ملعقة من أوراق النعناع الجافة. أعط طفلك ملعقة صغيرة قبل الرضاعة بساعة.
  • يغلي البنجر والجزر والملفوف (يجب تقشير الخضروات الجذرية). يجب إعطاء مغلي للطفل ليشرب 5-6 مرات في اليوم.

انتباه!

الإدارة ليست مسؤولة عن أي محاولة لاستخدام المعلومات المقدمة ، ولا تضمن أنها لن تضر بك شخصيًا. لا يمكن استخدام المواد لوصف العلاج وإجراء التشخيص. دائما استشر طبيبك المختص!

التغذية للأمراض الأخرى:

اترك تعليق