العلاج النفسي النفسي بمعناه الواسع هو النشاط الأكثر تنوعًا الذي يهدف إلى التعامل مع المشكلات النفسية.
يبدأ العلاج النفسي حيث يواجه العميل مشكلة وينتهي حيث تختفي المشكلة. لا مشكلة ، لا علاج نفسي.
في الواقع ، هذه هي الحدود بين العلاج النفسي والتدريب والعلاج النفسي وعلم النفس الصحي. عندما يعمل الناس مع طبيب نفساني ليس فيما يتعلق بالمشاكل ، ولكن فيما يتعلق بالمهام ، لم يعد هذا علاجًا نفسيًا.
سيكون الموقف الصعب نفسه بالنسبة لشخص في موقع الضحية مشكلة ، وبالنسبة لشخص في منصب المؤلف - مهمة إبداعية. وفقًا لذلك ، سيأتي الأول للمساعدة في العلاج النفسي ، ويمكن أن يتجه الثاني إلى أخصائي للاستشارة النفسية.
هل من الممكن العيش بدون مشاكل؟
سيقول مؤيد الإشكالية البناءة: "الإيجابية رائعة ، وموقف النعامة" كل شيء على ما يرام! " - خطأ. يجب أن تكون قادرًا على تحديد المشاكل والاعتراف بها. عندما أقطع إصبعي ، لست مضطرًا إلى إغلاق عيني وأقول لنفسي "كل شيء على ما يرام" - ما عليك سوى أخذ ضمادة وإيقاف النزيف. على الرغم من أنه من الضروري في نفس الوقت الحفاظ على حضور طبيعي للعقل.
سوف يجيب مؤيد الإيجابي البناء على هذا: "كل شيء معقول ، ولكن - إذا تم قطع إصبع ، فليس من الضروري إخراج مشكلة منه. فقط خذ ضمادة ووقف النزيف! "
حتى الإشكالية البناءة ، على ما يبدو ، ليست مطلوبة دائمًا. من المهم أن نفهم أن صعوبات الحياة ليست مشاكل بعد. يمكن أن تنشأ المشاكل من الصعوبات ، ويقوم الناس بذلك عن طريق تهيئة الأرضية للعلاج النفسي. إذا كان العميل معتادًا على خلق مشاكل لنفسه ، فسيحتاج دائمًا إلى علاج نفسي. إذا تسبب المعالج في مشكلة للعميل ، فلديه الآن أيضًا شيء يعمل معه ...
يخلق الناس مشاكل من جراء الصعوبات لأنفسهم ، ولكن ما خلقه الناس يمكن إعادة بنائه. يمكن تحويل المشاكل ، كطريقة لفهم صعوبات الحياة ، إلى مهام. لا تختفي الصعوبة في هذه الحالة. يبقى ، ولكن في تنسيق المهمة يمكنك العمل معه بشكل أكثر كفاءة. إذا بدأ شخص ما في إدراك (وتجربة) الصعوبة التي يواجهها كمشكلة ، فقد لا يلعب الطبيب النفسي العلاج النفسي ويعيد توجيه العميل إلى تصور أكثر إيجابية ونشاطًا: "عزيزتي ، البثور على أنفك ليست مشكلة ، ولكن السؤال بالنسبة لك هو: هل تخطط لقلب رأسك وتعلم عدم القلق ، والتعامل مع المشكلات بهدوء؟
على العكس من ذلك ، يمكن للمعالج أن يخلق مشكلة للعميل حيث لم يكن هناك أي مشكلة في المقام الأول: "ما هي المشاكل التي تحمي نفسك منها بابتسامتك؟" - على ما يبدو ، هذا ليس أخلاقيًا تمامًا وليس ببساطة أسلوبًا مهنيًا.
من ناحية أخرى: في بعض الأحيان إيجاد مشاكل مع العميل وحتى خلق مشاكل له أمر معقول ومبرر. يتصرف الشخص ذو السمات السيكوباتية بطريقة تجعل الناس يعانون من المشاكل ، بينما لا يعاني من مشاكل. هذا ليس جيدًا ، وإحدى الخطوات الأولى بالنسبة له لبدء الاهتمام بالآخرين هي خلق موقف إشكالي لنفسه.