الإجهاد والحمل: ما المخاطر؟

أكثر من واحدة من كل ثلاث نساء لا تدرك تمامًا المخاطر المرتبطة الإجهاد أثناء الحملوفقًا لمسح أجرته مؤسسة PremUp. ومع ذلك ، فإن هذه المخاطر موجودة. يبدو أن العمل الأخير يشير إلى أ تأثير إجهاد ما قبل الولادة على مجرى الحمل وصحة الجنين. وأكدت دراسة هولندية كبيرة أجريت عام 2011 على أكثر من 66 من الأمهات والأطفال يمكن أن يترافق إجهاد الأم مع بعض الأمراض.

« هناك الآن بيانات لا يمكن الطعن فيها »، تؤكد فرانسواز مولينات * ، الطبيبة النفسية للأطفال والمحلل النفسي في الفترة المحيطة بالولادة. " قارنت دراسات محددة للغاية بين نوع إجهاد ما قبل الولادة وآثاره على الأم والطفل. »

ضغوط يومية صغيرة ، دون مخاطر على الحمل

الآلية في الواقع بسيطة للغاية. يولد الإجهاد إفرازات هرمونية تعبر حاجز المشيمة. الكورتيزول ، هرمون التوتر، بكميات أكبر أو أقل ، في دم الطفل. لكن لا داعي للذعر ، فليس بالضرورة أن تؤثر كل المشاعر على الحمل والجنين.

Le إجهاد التكيف, الذي يحدث عندما نعلم أننا حامل ، ليس سلبيًا على الإطلاق. " لا يجب أن تصاب الأمهات بالذعر ، فهذا الضغط هو رد فعل دفاعي لموقف جديد. انه امر طبيعي جدا »، تشرح فرانسواز مولينات. " يسبب الحمل الكثير من الاضطرابات الجسدية والعاطفية. »

Le الإجهاد العاطفيفي غضون ذلك ، يولد التوتر والخوف والتهيج. إنه شائع جدًا أثناء الحمل. تعاني الأم من مخاوف يومية صغيرة وتقلبات مزاجية غير مبررة. لكن مرة أخرى ، لا يوجد أي تأثير على صحة الطفل أو على مسار الحمل. ومع ذلك ، إذا كانت هذه المشاعر لا تؤثر على الحالة العامة كثيرًا.

الإجهاد والحمل: المخاطر على الأمهات

في بعض الأحيان يكون هذا صحيحًا ، حيث يحدث أن يكون لدى الأمهات الحوامل مستويات أعلى من التوتر. بطالة ، مشاكل عائلية أو زوجية ، فجيعة ، حادث ... يمكن أن يكون لهذه الأحداث المؤلمة تداعيات حقيقية على المرأة الحامل وجنينها. إنه نفس الشيء أثناء الإجهاد الحاد الناجم عن كارثة طبيعية ، حرب ... يظهر العمل أن هذه المخاوف مرتبطة بالفعل بمضاعفات الحمل: الولادة المبكرة ، وتأخر النمو ، وانخفاض الوزن عند الولادة ...

الإجهاد والحمل: المخاطر على الأطفال

يمكن أن تسبب ضغوط معينة أيضًا أمراضًا معدية وأمراض الأذن والجهاز التنفسي عند الأطفال. تشير دراسة استقصائية أجرتها Inserm مؤخرًا إلى أن الأطفال الذين عانت أمهاتهم من حدث مؤلم بشكل خاص أثناء الحمل لديهم أ زيادة خطر الإصابة بالربو والأكزيما.

كما لوحظت آثار أخرى ، " خاصة في المجالات المعرفية والعاطفية والسلوكية »، ملاحظات فرانسواز مولينات. " يمكن أن يسبب توتر الأم اضطرابات في تنظيم الجهاز العصبي للجنين »، مما قد يؤثر على النمو النفسي للرضيع. لاحظي أن الثلثين الأول والثالث من الحمل هما أكثر الفترات حساسية.

كن حذرًا ، ومع ذلك ، لا يزال من الصعب تقييم التأثيرات متعددة العوامل للإجهاد. لحسن الحظ ، لا شيء نهائي. معظم التأثيرات قابلة للعكس. " يمكن استعادة ما يمكن أن يجعل الجنين ضعيفًا في الرحم عند الولادة »، طمأن فرانسواز مولينات. " السياق الذي سيتم تقديمه للطفل حاسم ويمكنه إصلاح تجارب انعدام الأمن. »

دعم الأم أثناء الحمل

ليس هناك من شك في جعل الأم تشعر بالذنب بإخبارها أن توترها مضر بطفلها. لن يؤدي إلا إلى زيادة مخاوفه. أهم شيء مساعدته على تقليل مخاوفه. يظل الكلام هو العلاج الأول لتحسين صحة الأم. نيكول بيرلو دوبونت ، قابلة تنفيذية في المستشفى المنزلي ، تراقبها يوميًا. " النساء اللواتي أدعمهن يعانين من مضاعفات أثناء الحمل. هم محزنون بشكل خاص. دورنا في المقام الأول هو طمأنتهم.

المقابلة الشخصية للشهر الرابع ، التي وضعتها خطة الفترة المحيطة بالولادة 4-2005 ، تهدف على وجه التحديد إلى السماح للمرأة بالاستماع إليها ، من أجل الكشف عن الصعوبات النفسية المحتملة. "تحتاج الأم المجهدة إلى الاهتمام بها أولاً»، تضيف فرانسواز مولينات. " إذا شعرت بأنها مسموعة في قلقها الخاص ، فستكون بالفعل أفضل بكثير. الكلام له وظيفة مطمئنة للغاية ، لكن يجب أن يكون موثوقًا به. الآن الأمر متروك للمهنيين لتقييم هذه المشكلة!

* فرانسواز مولينات هي مؤلفة كتاب "الإجهاد والحمل" مع لوك روجييه. ما الوقاية لما المخاطر؟ "، إد. إيريس