إن ارتداء القناع ، الذي أصبح الآن إلزاميًا بسبب وباء COVID-19 ، له تداعيات أكثر أو أقل وضوحًا على الجلد. ها هي تلك وكيفية اصلاحها. 

جلد الوجه مصنوع للتنفس وليس مصممًا للخضوع للفرك المتكرر ، على عكس اليدين على سبيل المثال ، التي تتمتع ببشرة أكثر سمكًا وأقل هشاشة ، على الرغم من أنها لا تزال بحاجة إلى عناية خاصة. 

كونه أرق ، يتفاعل جلد الوجه بسرعة أكبر مع الاعتداءات من نوع الاحتكاك. إن احتكاك القناع على المناطق الهشة من الوجه ، وعلى وجه الخصوص أعلى الخدين ، وتحت العينين والأنف وكذلك مؤخرة الأذنين ، عند ملامسة مرونة القناع ، يهاجم الجلد ويضر الحاجز الطبيعي للبشرة. 

وبالتالي ، فإن ارتداء القناع بشكل متكرر يمكن أن يسبب تهيجًا بسيطًا ، واحمرارًا ، وحكة بسبب جفاف الجلد أو حتى ظهور بثور صغيرة. 

على الرغم من ظهور مشاكل الجلد ، إلا أنه يوصى بشدة بحماية نفسك من COVID-19 من خلال ارتداء قناع.

تكون بشرة كبار السن والبشرة التي تعاني من مشاكل والبشرة الفاتحة أرق وأكثر عرضة للخطر من البشرة الداكنة الأكثر سماكة والمقاومة للعدوان. يتأثر أيضًا الأشخاص المصابون بالأكزيما أو الصدفية أو حب الشباب بعدم الراحة في القناع. في حالة الأكزيما ، تكون الحكة والاحمرار موضعيًا في مناطق الدعم.

يولد ارتداء القناع الحرارة ويعزز التعرق ، مما يزيد من إفراز الدهون ويسد مسام الجلد ، ومن ثم ظهور البثور في الجزء السفلي من الوجه. يمكن أيضًا ملاحظة احمرار وتقشير الجلد.

مع ارتداء القناع ، يتم أيضًا تعديل الرقم الهيدروجيني للجلد: نظرًا لكونه حامضيًا قليلاً بشكل طبيعي ، فإنه يصبح ، تحت تأثير الحرارة ، أكثر قلوية ، مما يعزز تكاثر البكتيريا. 

يعاني الرجال الذين يعانون من التهاب الجريبات (التهاب بصيلات الشعر) من تفاقم مشاكل بشرتهم بسبب فرك القناع على شعر اللحية. تزيد الحرارة والرطوبة الالتهاب.

اختيار القناع مهم للحفاظ على بشرة جميلة. تجنب أقنعة النيوبرين ، خاصة للأشخاص الذين يعانون من حساسية من مادة اللاتكس والمواد الاصطناعية والمواد الملونة للغاية ، والتي تحتوي بشكل عام على مكونات مزعجة ما لم تكن عضوية. تفضل الأقنعة الجراحية. 

من الضروري أيضًا شرب الكثير من الماء للحفاظ على ترطيب البشرة الطبيعي وبالتالي تعزيز الصحة الجيدة. 

من أجل تجنب الحمل الزائد على الجلد بالإضافة إلى القناع ، سيكون المكياج خفيفًا على النساء وسيتم حلق اللحية على الرجال. وبالمثل ، يجب تجنب مستحضرات التجميل المعطرة ويفضل استخدام المرطبات المضادة للتهيج. يجب تنظيف الجلد بمنتج يحتوي على درجة حموضة محايدة أو منخفضة لاستعادة توازن ميكروبيوتا الجلد. 

من ناحية النظام الغذائي ، سيتم تقليل استهلاك الأطعمة السكرية لأن السكر يحافظ على الالتهاب ويحفز إنتاج الدهون.