أن نكون أقوياء ، ونتحمل المصاعب ، ونقبض على أسناننا ، ونعيش الحياة ورؤوسنا مرفوعة ، ولا نطلب الدعم والمساعدة ... يبدو لنا أنه فقط من خلال أن نصبح هكذا ، سنكسب الاحترام والحب أكثر الأشخاص المهمين بالنسبة لنا. من أين يأتي هذا التثبيت وهل هو كذلك حقًا؟ تروي عالمة النفس غالينا تورتسكايا.
«لا قوة ولا رغبة في العيش». - أغلقت ناتاشا نفسها في الشقة ، وانغمست في اكتئاب بجانب السرير لعدة أشهر. المال ينفد. قطعت العلاقات مع أحد أفراد أسرتها ، وتركت وظيفتها ...
هي أصغر طفل في العائلة ، لكنها لم تحصل على أي مساعدة مالية. حتى عندما انتهت الحبوب في شقة مستأجرة وأغمي على ناتاشا من الجوع في الحافلة ، لم تذهب حتى إلى والديها لتناول الطعام. ناهيك عن طلب قرض.
"إذا اعترفت بأنني فشلت ، فسوف يتوقفون عن محبتي." بالطبع ، لم تفكر في الأمر بالطريقة التي يفكر بها الناس فيما يرتدون أو أين يذهبون في الإجازة. لكن الفكرة كانت عميقة في الداخل. وإليك الطريقة: أولاً نفكر في فكرة ، ثم تفكر فينا.
استغرق تطوير الاعتقاد بأنني "لست محبوبًا إذا كنت ضعيفًا" وقتًا طويلاً. أثناء مرورها بالمكتب الذي تعمل فيه ناتاشا ، كانت والدتي تحمل الغداء لأختها الكبرى. بعد سنوات عديدة ، سألت ناتاشا: "أمي ، لماذا؟" فوجئت أمي بصدق: "نعم ؟! ألم أحضر لكما الغداء ؟! »
تم التخطيط لأعياد ميلاد الأخت مسبقًا ، وتمت مناقشة الهدية في مجلس الأسرة. من بين هداياها ، تتذكر ناتاشا دمية فقط - لمدة ثماني سنوات.
عيد الميلاد الأول في الحياة المستقلة: اشترى أحد الجيران في السكن دبدوب ضخمًا وزهورًا من خلال منحة دراسية - ولم يفهم سبب نوبة غضب ناتاشا. وبدا أنها واجهت الواقع مثل عمود الإنارة: اتضح أن أحدهم قد يرغب في قضاء إجازة ؟! يحدث؟
للانفتاح على الحب ، يجب أن تواجه المرارة والغضب أولاً وتحزن على الخسارة دون أن تلوم نفسك على الضعف.
لا يوجد حب ، لأن هناك موقفًا قويًا؟ أو هل عليك دائمًا أن تكون قويًا حتى تحصل على القليل من الحب؟ إنها مثل الجدل الأبدي حول ما جاء أولاً ، الدجاجة أم البيضة. ما يهم ليس الديالكتيك بل النتيجة.
"أحب والدي. من القوى الأخيرة. لكن الأمر لم يعد متعلقًا بالحب ، بل عن عجزه ، بالحاجة إلى الامتصاص للقبول. والداخل - الاستياء المتراكم. لكل عيد ميلاد. لكل وجبة مرت بها. للحصول على المال المقترض من الوالدين للمدة الوحيدة التي يتم استرجاعها. ولا يمكن أن يسيء والداك إليك ، وإلا فلن يحبهما على الإطلاق؟
ولكن من أجل الانفتاح على الحب ، يجب على المرء أولاً أن يواجه المرارة والغضب ويحزن على الخسارة دون أن يلوم نفسه على الضعف. بعد ذلك فقط تمكنت ناتاشا من الاعتراف لعائلتها أنه ليس كل شيء في حياتها يتوافق مع وهم قوس قزح الذي ابتكرته. ووالداها لم يدفعوها بعيدًا! اتضح أنها قامت بنفسها ببناء جدار الكراهية من طوب الاستياء الجليدي. كان هذا البرد يقيدها ، ولا يسمح لها بالتنفس (بالمعنى الحرفي والمجازي ، لأن الاستياء يقيد الجسد ، ويجعل التنفس سطحيًا) ...
بعد بضعة أيام ، أخبرت ناتاشا بالدموع كيف قرأت مقالًا عن شفاء امرأة: عندما يمكنك القدوم إلى والدتك ، ضع رأسك على ركبتيها ... وفي تلك اللحظة فقط اتصلت والدتها ، وهو ما حدث في حد ذاته نادرًا : "ابنة كيف هي أمورك؟ تعال للزيارة ، سأطعمك طعامًا لذيذًا ، وبعد ذلك سنستلقي معك ، سأضرب رأسك فقط ".
لقد كسر الجليد. بالتااكيد.