التبغ والحمل: ليس من السهل الإقلاع عن التدخين أثناء الحمل!

الحمل ، دافع للإقلاع عن التدخين

من نحن 17٪ (مسح الفترة المحيطة بالولادة 2016) النساء الحوامل تدخن. وهي نسبة تزيد بمرتين عن مثيلتها في البلدان الأوروبية الأخرى. التدخين أثناء الحمل أمر محفوف بالمخاطر. من أجل صحته ، أولاً وقبل كل شيء ، ولكن أيضًا لصحة طفل المستقبل! قد يستغرق الأمر وقتًا أطول أو أقل حتى تصبح مدركًا حقًا لهذا الخطر. بالنسبة للكثيرين ، يؤدي الحمل إلى دافع كبير لقول "توقف" عن التدخين للأبد. ومن هنا تأتي أهمية الاستمرار في زيادة الوعي بالآثار الضارة للتبغ. إذا كنا ندخن ، فلدينا المزيد المخاطر لصنع إجهاض، يعاني منارتفاع ضغط الدم أثناء الحمل، أن يولد طفل قبل الأوان أكثر من أولئك الذين أقلعوا عن التدخين.

التدخين أثناء الحمل: المخاطر والعواقب

الأمومة والتدخين لا يجتمعان إطلاقا .. تبدأ المشاكل من الحمل. بالنسبة للمدخنين ، فإن وقت الحمل أطول بتسعة أشهر من المتوسط. بمجرد الحمل ، لم تنته اللعبة بعد. عند مدمني النيكوتين ، يزداد خطر حدوث إجهاض تلقائي. كما يكون النزيف أكثر تواترًا بسبب ضعف انغراس المشيمة. ليس من غير المألوف ، أيضا ، أن نلاحظ نمو متوقف في أجنة الأمهات المدخنات. بشكل استثنائي ، يحدث أن دماغ الطفل يعاني أيضًا من آثار التبغ ، من خلال عدم نموه بشكل صحيح ... علاوة على ذلك ، يتم مضاعفة خطر الولادة المبكرة في 3. صورة غير مشجعة حقًا ، والتي يجب أن تشجعنا على التقاط ... حتى لو لم يكن الأمر سهلاً على الإطلاق!

يعزز التبغ أمراض الكلى عند الطفل المستقبلي

وفقًا لدراسة يابانية ، فإن التدخين أثناء الحمل يزيد من مخاطر الإصابة به يضعف وظائف الكلى لطفل المستقبل. وجد باحثون في جامعة كيوتو أن لدى الأمهات اللاتي يدخن أثناء الحمل خطر الإصابة بالتطور بروتينية était زيادة بنسبة 24٪. الآن أ نسبة عالية من البروتين في البول يعني أن هناك أ ضعف الكلى وبالتالي يعزز تطور أمراض الكلى المزمنة في مرحلة البلوغ.  

التبغ: خطر إدمان المخدرات على الجنين

أظهرت دراسة أنجلو ساكسونية جديدة ، ظهرت نتائجها في "الطب النفسي الانتقالي" ، أن الأم المستقبلية التي تدخن يمكن أن تؤثر على جينات معينة في طفلها الذي لم يولد بعد ، و تزيد من خطر إدمان المخدرات خلال فترة المراهقة.

هذه الدراسة ، التي شملت أكثر من 240 طفلاً تمت متابعتهم منذ الولادة وحتى بداية البلوغ ، تكشف عن ميل أكبر للاستهلاك لدى أطفال أمهات المستقبل اللاتي يدخن. مواد غير مشروعة. سيكونون أيضًا أكثر إغراءًا من أطفال الأمهات غير المدخنات من قبل تبغأطلقت حملة القنب و كحول.

قد يكون هذا بسبب حقيقة أن أجزاء معينة من الدماغ مرتبطة يتأثر الإدمان وإدمان المخدرات بتدخين الأم.

الإقلاع عن التدخين والحوامل: بمن تستشير؟

للحد من مخاطر تلف الكلى لدى طفلك المستقبلي ، من المهم أن تقوم بذلكمحاولة'الإقلاع عن التدخين عندما تكونين حاملا. لكنها ليست دائما سهلة. يمكنك (ومن المهم) الحصول على المساعدة من خلال طلب المساعدة من a أخصائي التبغ القابلة، يستخدم ال sophrologie، في'العلاج بالإبر، إلىنوم مغناطيسي وبالطبع ، استشيري طبيب التوليد الخاص بك. يمكن أن يساعدنا رقم خدمة معلومات Tabac في العثور على مدرب يدعمنا.

من الآن فصاعدًا ، هناك نوعان من علاجات استبدال النيكوتين (مضغ العلكة واللاصقات) قابلة للسداد عن طريق التأمين الصحي ، مثل الأدوية الأخرى. منذ عام 2016 ، استفاد المدخنون أيضًا من إجراء وقائي ، وهو مبادرة (مواي) خالية من التبغ ، والتي تشجعهم على الإقلاع عن التدخين لمدة 30 يومًا في نوفمبر. كل هذه الإجراءات ، وكذلك تعميم الحزمة المحايدة في يناير 2017 ، تشكل جزءًا من البرنامج الوطني للحد من التبغ والتي تهدف إلى تقليل عدد المدخنين بنسبة 20٪ بحلول عام 2024.

هل بدائل النيكوتين ممكنة للمدخنين؟

على عكس ما قد يعتقده الكثيرون: بدائل النيكوتين مثل البقع أو العلكة ليست لا يحظر على الإطلاق أثناء الحمل، بل هم موصى به ! اللاصقات توصل النيكوتين. هذا أفضل لصحة الطفل من أول أكسيد الكربون الذي نمتصه أثناء التدخين! من ناحية أخرى ، لا نذهب إلى الصيدلية بدون وصفة طبية. نستشير أولاً طبيبنا الذي سيصف الجرعات المناسبة لحالتنا. توضع اللاصقة في الصباح ، وتُزال في المساء. يجب الاحتفاظ بها لمدة ثلاثة أشهر على الأقل ، حتى لو اختفت الرغبة في التدخين. نظرًا لأن الإدمان النفسي قوي جدًا ، فإننا نجازف بالتشقق مرة أخرى ... إذا كان لدينا دافع لا يطاق للتدخين ، فمن الأفضل تناول علكة. يساعد على تهدئة الرغبة ولا يمثل أي خطر على الإطلاق.

السيجارة الإلكترونية: هل تدخنين أثناء الحمل؟

لا تتوقف السيجارة الإلكترونية عن تكوين أتباع. ولكن عندما تكونين حاملاً أو مرضعة ، عليك استخدام السجائر الإلكترونية لا يوصى به، بسبب عدم وجود أي بيانات تثبت ضررها التام في ظل هذه الظروف. يقال !

هل ترتبط الدورة الشهرية بالإقلاع عن التدخين؟

كشف باحثون في جامعة بنسلفانيا بالولايات المتحدة عن دراسة تؤكد أن هناك بالفعل وقت رائع للإقلاع عن التدخين عندما تكون امرأة. في الواقع ، أوضح العلماء أن الدورة الشهرية مرتبطة بمستويات هرمون معينة ، والتي لها تأثيرات على العمليات المعرفية والسلوكية ، التي تحكمها مناطق معينة من الدماغ.

أوضح المؤلف الرئيسي للدراسة ، الدكتور ريغان ويذريل ، أنه من الواضح أن أيامًا معينة من الدورة الشهرية تكون أكثر ملاءمة للإقلاع عن التدخين. وستكون أكثر اللحظات مواتاة ... مباشرة بعد الإباضة وقبل الدورة الشهرية ! للوصول إلى هذا الاستنتاج ، تمت متابعة 38 امرأة ، جميعهن في فترة ما قبل انقطاع الطمث ومدخنات لعدة سنوات ، تتراوح أعمارهن بين 21 و 51 سنة ، وبصحة جيدة.

تؤكد هذه الدراسة أن هناك اختلافات بين النساء والرجال عندما يتعلق الأمر باتخاذ قرار الإقلاع عن التدخين. يمكن للمرأة أيضًا أن تحقق أداءً أفضل ، وذلك ببساطة من خلال مراعاة دوراتها الشهرية ...