مياه غير محدودة لطفلي؟
هل كنت تعلم ؟ في الأشهر الثلاثة الأولى من عمر الطفل ، يبلغ وزن الطفل 3٪ من الماء. بين الزجاجات والرضاعات ، يوصى بشرب ما بين 75 و 6 مل من السائل (الحليب والماء) للرضع من عمر 12 إلى 640 شهرًا يوميًا. وفقًا لهيئة سلامة الأغذية الأوروبية (EFSA) ، يجب أن يشرب الطفل الصغير 800،0,7 إلى 0,9،0 لترًا من الماء يوميًا من سن 4 إلى XNUMX سنوات. لهذا ، من الأفضل بالطبع اختيار مياه معدنية ذات نوعية جيدة.
الإمساك: أهمية شرب الماء
يعاني الكثير من الأطفال من اضطرابات العبور! هذا هو السبب في أنه من المستحسن ترطيبها بكمية كافية على مدار اليوم. هذا يساعد على منع الإمساك الذي يسبب الألم والانتفاخ. لتحضير قواريرهم ، لا تنسوا تفضيل المياه التي تحمل عبارة "مناسبة لتغذية الرضع" مثل المياه المعدنية الطبيعية Mont Roucous.
ما الماء لزجاجته؟
تذكري أنه حتى عمر 12 شهرًا تقريبًا ، لا تزال أعضاء طفلك غير ناضجة. كليتيه هشة وجسمه في تطور كامل. لذلك من أجل عدم التماسهم أكثر ، من الأفضل اللجوء إلى المياه المعدنية الضعيفة جدًا. يتم استخدامه من أجل: الاحتياجات الغذائية أو تحضير زجاجة الرضاعة. الحليب المجفف ، لأنه يحتوي على الجرعة المناسبة من المعادن الضرورية لطفلك ، لا ينبغي دمجه مع الماء الغني بالمعادن. هذا هو الحال مع المياه المعدنية الطبيعية Mont Roucous التي تحترم تمامًا الكلى والجهاز الهضمي للطفل الصغير. منخفضة في الصوديوم ، طعمها محايد. ملائم لمساعدة طفلك الصغير على تعلم التذوق. فكر في الأمر!