تبييض الأسنان عند طبيب الأسنان مكلف. المستحضرات المختلفة المتوفرة في الصيدليات أو الصيدليات ليست رخيصة أيضًا. ما الذي يجب فعله لمحاولة التخلص من الابتسامة الرمادية القبيحة بأقل تكلفة؟ هناك طرق منزلية تجعل ابتسامتك تتوقف عن كونها معقدة وتصبح سيارة.
ينقسم الأشخاص ذوو الأسنان الصفراء والرمادية إلى ثلاث مجموعات. الأول هم الأشخاص الذين "ولدوا" بهذا اللون من عظام السن. في مثل هذه الحالات يكون الحل الوحيد هو الاستعانة بطبيب الأسنان واتباع توصياته. المجموعة الثانية هي التي تتجاهل مظهر الأسنان تمامًا ، ولا تهتم بالنظافة ، ولا تذهب إلى طبيب الأسنان. أسنان هؤلاء الناس بسبب كثرة الكمية تراكم البكتيريا في أي فم يغيرون لونهم ويفسدون. المجموعة الثالثة من المشاكل أسنان صفراء يكتسبها عن طريق شرب المشروبات الداكنة والقهوة والشاي والتوت البري وعصير الكشمش والنبيذ الأحمر وتناول بعض الأطعمة التي تحتوي على صلصة الطماطم أو صلصة الصويا أو الخل البلسمي. لذلك ، هناك العديد من الأطعمة التي تلطخ الأسنان ، ولكن هناك أيضًا تلك التي يمكن أن تزيل رواسب البقع منها.
فيما يلي العلاجات المنزلية لابتسامة جميلة:
- الفراولة الحمراء تبيض الأسنان.تحتوي هذه الفاكهة على حمض الماليك الموجود حتى في بعض معاجين الأسنان. الآن بما أن الفراولة في موسمها ، استفد من هذا الوقت وتناولها بكميات كبيرة ، ولتنظيف أسنانك بشكل أكثر شمولاً ، قم بتقطيع الفراولة إلى قطع وافركها على أسنانك بالكامل دون إزالة الحطام لمدة دقيقة كاملة. كما أن الفراولة تطهر الفم من البكتيريا.
- يساعد التفاح والجزر والكرفس في تنظيف أسنانك.الفاكهة والخضروات هي التي تزيل البلاك بشكل طبيعي من الأسنان عن طريق تحفيز إنتاج المزيد من اللعاب ، واللعاب هو أكثر المواد فعالية في تنظيف الأسنان. بالإضافة إلى ذلك ، يحتوي التفاح والجزر والكرفس على نسبة عالية من فيتامين سي الذي يحارب البكتيريا المسؤولة عن رائحة الفم الكريهة ويقي من أمراض اللثة.
- عمل الحمضيات.قوة الحمضيات لا توصف. يزيد الليمون والبرتقال والأناناس من إنتاج لعاب تنظيف الأسنان. الليمون له تأثير مبيض. جهز نفسك سائلًا يتكون من الماء والليمون (كوب ونصف ونصف). اشطف فمك 1-2 مرات في الأسبوع. تذكر عدم تجاوز هذه الجرعة أو استخدام عصير الليمون غير المخفف ، لأن الكثير من الحمض يمكن أن يتلف المينا.
- جعل أسنانه بيضاء.يعالج حمض اللاكتيك الموجود في الحليب واللبن والجبن أمراض اللثة ويقوي الأسنان. يهدئ الحليب الموجود في القهوة الرواسب الموجودة على الأسنان. من ناحية أخرى ، يقوي الجبن القريش المينا ويحميها ويبيض الأسنان جيدًا. إن تناول الجبن القريش مرة واحدة على الأقل يوميًا سيكون له تأثير إيجابي على حالة أسنانك من خلال تبييضها بشكل كبير
- استخدم صودا الخبز.يتفق الخبراء بالإجماع على أن صودا الخبز هي الطريقة الأقوى والأكثر فاعلية للتعامل مع تلون الأسنان. يعمل عن طريق تحييد الأحماض وإزالة الجير. اختر معاجين الأسنان التي تحتوي على صودا الخبز.
- اشرب من خلال قشة.شرب المشروبات من خلال القش يقلل بشكل كبير من خطر تغير اللون. بهذه الطريقة تحمي أسنانك من الاتصال المباشر بمواد التلوين. الأمر يستحق التذكر.
- منعم النسيج على أساس بيروكسيد الهيدروجين.بيروكسيد الهيدروجين طريقة جيدة جدًا لشطف الفم وإزالة البكتيريا المسببة لرائحة الفم الكريهة. عدة مرات في الشهر ، توصل إلى محلول بيروكسيد الهيدروجين ، أي خفف ملعقة كبيرة من الماء العادي بملعقة كبيرة من بيروكسيد الهيدروجين. اشطف فمك بهذا السائل وستلاحظ قريبًا أسنانًا ناصعة البياض.