المحتويات
تصاحب عملية حمل الطفل العديد من الأحاسيس غير العادية وحتى المؤلمة. عندما تتألم السرة أثناء الحمل ، فهذا ليس سببًا للقلق بعد ، لأن هناك تفسيرات طبيعية للظاهرة غير السارة.
أثناء انتظار الطفل ، تتم عملية إعادة هيكلة جادة في جسم الأم الحامل. حتى في حالة عدم وجود أي أمراض في الأعضاء الداخلية وأجزاء مختلفة من جسم المرأة ، قد يحدث عدم الراحة.
يمكن أن تؤذي زر البطن أثناء الحمل وتبرز
هناك عدة أسباب لألم السرة أثناء الحمل:
- شد الجلد بسبب نمو البطن.
- عضلات البطن الضعيفة
- تليين أنسجة وأربطة الرحم على خلفية التغيرات الهرمونية ؛
- إزاحة بعض الأعضاء بسبب النمو النشط للجنين ؛
- تباطؤ طبيعي في الأمعاء في الثلث الثاني من الحمل.
كل هذه العمليات يمكن أن تسبب ألمًا خفيفًا في السرة ، لكنها طبيعية تمامًا أثناء الحمل.
إذا كان ألم الشد مصحوبًا بأعراض مثل الغثيان والقيء والإسهال والحمى ، يجب استشارة الطبيب فورًا. قد تكون أسباب ذلك عدوى فيروسية أو تسمم أو تفاقم الأمراض المزمنة.
أفضل إجراء وقائي في هذه الحالة هو التحضير الشامل للحمل. تحتاج إلى تناول الطعام بشكل صحيح وتناول الفيتامينات وتقوية عضلات البطن وعلاج جميع الأمراض المزمنة.
لتقليل الانزعاج ، اتبع هذه الإرشادات:
- ارتداء ضمادة خاصة للأمومة ؛
- الراحة عند أول بادرة من التعب.
- تناول الطعام بشكل صحيح واتبع النظام ؛
- ممارسة الرياضة بانتظام للأمهات الحوامل أو السباحة أو ممارسة اليوجا ؛
- استخدام الزيوت والكريمات التجميلية لعلامات التمدد ؛
- يكون بالخارج في كثير من الأحيان.
إذا كنت تعاني من آلام الشد ، فحاول الاسترخاء والقيام ببعض تمارين التنفس. للقضاء على الانزعاج ، قم بعمل تدليك ذاتي خفيف باستخدام زيت التجميل.
الأحاسيس غير السارة في منطقة السرة طبيعية تمامًا أثناء الحمل. يتطور الطفل وينمو ، لذلك قد تتأذى السرة قليلاً وحتى تبرز. إذا كنت تعاني من القلق والألم المنتظم ، فلا تتردد في طلب المشورة من طبيبك.