ولدت نيكول ماري كيدمان في 20 يونيو 1967 في هاواي ، على الرغم من أن والديها كانا من أصل أيرلندي اسكتلندي من أصل دموي من أستراليا. كانت مولعة باليه منذ أن كانت في الرابعة من عمرها ، لذلك كان عليها دائمًا أن تكون في حالة جيدة. وقد فعلت نيكول ذلك ببراعة ، معتبرة أنها لم تتخلى عن الأطباق الأسترالية المفضلة لديها. لا تزال تحب النقانق المشوية وشرائح اللحم والروبيان وسرطان البحر وغيرها من الزواحف البحرية. بشكل عام ، المأكولات البحرية الطازجة هي ضعفها.
تحترم نيكول والخبز! نعم ، نعم ، لا يمكن للنجم أن يرفض خبز باجيت طازج أو سياباتا بقشرة مقرمشة. ووفقًا لها ، فإن إحدى وجباتها الخفيفة المفضلة هي الخبز الدافئ محلي الصنع مع شريحة من جبن البارميزان اللذيذ. موافق ، هذا هو المكان الذي يسأل فيه كأس من النبيذ!
على عكس زوجها الأول ، توم كروز ، الذي كان مهووسًا بالتغذية السليمة وكان صارمًا للغاية بشأن نظامه الغذائي ، شعرت نيكول دائمًا بالراحة في صحبة الطعام اللذيذ. لا يزال النجم يأكل كل شيء ، ولكن باعتدال ، يستمتع بشرب الكحول والقهوة ، وخاصة الكابتشينو.
لقد تعلمت كيدمان أن تعيش بدون ندم وأن تستمتع بالحياة: "يمكنني أن آكل أي شيء! احب الطعام!" في الوقت نفسه ، كانت بنفس الوزن تقريبًا طوال حياتها - لا يتم احتساب 10 كيلوغرامات المكتسبة أثناء الحمل!
تلتزم نيكول اليوم بخطة النظام الغذائي التالية - 80٪ من نظامها الغذائي عبارة عن طعام صحي ، وتخصص نسبة 20٪ المتبقية للوجبات السريعة وغيرها من الأطعمة غير الصحية. في الوقت نفسه ، تعترف الجميلة أن الطاهي منها رائع جدًا: "أنا أطبخ بشكل رهيب! إذا كنت أخبز دجاجة ، فإنها دائمًا ما تخرج جافة. لكن لديها أيضًا أطعمة غير محببة ، مثل لحم الخنزير. الممثلة لا تتسامح مع وجودها سواء في السندويشات أو المعكرونة.
إذن ما الذي يجعل النجم يبدو ونحيفًا بشكل مثير للدهشة؟ الحقيقة هي أن والديها كانا سباقات الماراثون وفي الأسرة ، كان الجري لمسافات طويلة يعتبر أمرًا طبيعيًا تمامًا. تواصل نيكول الجري اليوم مع زوجها الثاني ، الموسيقي كيث أوربان ، بالإضافة إلى اليوجا وركوب الدراجات. كما أنها تدعم صحتها بالفيتامينات المتعددة التي تساعدها على سد الفجوات الغذائية ، على سبيل المثال ، عند السفر أو التصوير.