نحن نعيش في عصر المعلومات. يجدر الدخول إلى الإنترنت ، لأن الأخبار من جميع أنحاء العالم تسقط علينا فعليًا. وقبل كل شيء ، نولي اهتمامًا للمآسي والموت والكوارث. في مرحلة ما ، يبدو أن كل شيء في العالم سيئ ولا يوجد حل. ولكن ربما في وسعنا تصفية المعلومات؟ اختر مصادر موثوقة ، منشورات عالية الجودة؟ لا تنشغل بالمشاكل بل ابحث عن الحلول في المقالات والبرامج والكتب؟
يبدو أن الأخبار ستؤدي قريباً إلى انهيار عصبي؟ "المشكلة ليست في الأخبار نفسها ، ولكن في طريقة تقديم وسائل الإعلام لها - التركيز على مآسي ومعاناة الناس ، لأنه من السهل كسب المال من ذلك. نحن نستهلك معلومات ضارة بالصحة العقلية ويمكن أن تثير القلق والاكتئاب. لكن في مقدورنا تغيير "نظامنا الغذائي للمعلومات" ، كما تقول عالمة النفس البريطانية جودي جاكسون ، التي تدرس تأثير الأخبار على النفس. إليك كيف يمكننا القيام بذلك.
1. كن مستهلكًا مسؤولًا للمعلومات
اضطرت العديد من الشركات إلى تغيير ممارساتها تحت ضغط من المستهلكين المسؤولين. لا تختلف وسائل الإعلام عنهم. لتوليد الدخل ، يحتاجون إلى جمهور. ونحن ، مستهلكين للمعلومات ، يمكننا أن نختار بمسؤولية ما سنشاهده. للقيام بذلك ، من الضروري أن نكون على اطلاع.
قال نيلسون مانديلا إن التعليم هو أقوى سلاح يمكننا من خلاله تغيير العالم. من خلال معرفة الفوائد والأضرار التي يمكن أن تجلبها الأخبار ، يمكننا أن نصبح مستهلكين مسؤولين للمعلومات. في نظامنا الغذائي لوسائل الإعلام ، سنقوم فقط بتضمين الوسائط التي لا تتحدث بشكل أساسي عن المشكلات ، ولكن عن كيفية حلها. هذا سوف يفيد رفاهيتنا العقلية.
2. إعطاء الأولوية للصحافة النوعية
الصراع بين الجودة والصحافة المربحة هو مشكلة ليس فقط لوسائل الإعلام ، ولكن أيضًا بالنسبة لنا والمشاهدين والقراء. نتعرف على المجتمع إلى حد كبير من خلال وسائل الإعلام ، حتى أنه يمكنك القول إنهم يشكلونه جزئيًا.
"عندما نحصل على معلومات سيئة ، نتخذ قرارات سيئة. ولا يمكننا أن نعفي أنفسنا من المسؤولية موضحين أن أفعالنا لا تؤثر على شيء. التأثير - كل شخص قادر على تغيير شيء ما. دعونا نعمل معًا لنجعل من المربح لوسائل الإعلام طباعة وعرض أخبار عالية الجودة ، "تحث جودي جاكسون.
يخشى القادة التقليديون في صناعة الإعلام التغيير والتجريب لأن ذلك يهدد دخلهم ويتعارض مع رؤيتهم الخاصة. لكن يمكن إقناعهم من خلال عرض مرئي.
3. تجاوز «فقاعة المعلومات»
في البداية ، لم تكن الأخبار شكلاً من أشكال الترفيه ، بل كانت موجودة لتنويرنا وإعلامنا ، مما يساعدنا على معرفة المزيد عن العالم خارج التجربة الشخصية. تخيل لو بدأت المؤسسات والمدارس في التصرف على أساس مبدأ "إذا أعطينا الطلاب ما يريدون بالضبط ، فسيعودون إلينا بالتأكيد"؟
لا ، نحن ندرك جيدًا أن المدارس تهتم على المدى الطويل ، وليس الإشباع الفوري لرغبات الطلاب ، ويجب أن يكون الأمر نفسه مطلوبًا من الأخبار. لا ينبغي أن تكون الأخبار شكلاً من أشكال الترفيه ، ويجب علينا نحن المشاهدين والقراء أن نكون أكثر تطلبًا.
4. كن على استعداد لدفع ثمن المحتوى
لن يكون لدينا وسائط مجانية ومستقلة إذا لم ندفع مقابل محتوى عالي الجودة. إذا كان على وسائل الإعلام الإخبارية أن تعيش على عائدات الإعلانات ، فإن مطالب المعلنين ستكون لها الأسبقية دائمًا على احتياجات المشاهدين والقراء. إذا أردنا أن يصبحوا مستقلين حقًا ، فعلينا أن نكون مستعدين لدعمهم - الاشتراك في المطبوعات أو المنشورات عبر الإنترنت ، أو ببساطة تقديم المساعدة المادية التطوعية لمكاتب التحرير التي تقدر جودة الصحافة.
5. تجاوز الأخبار
قال توماس جيفرسون: "الشخص الذي لا يقرأ شيئًا يكون أفضل تعليماً من من لا يقرأ سوى الصحف". يمكن للمرء أن يتفق معه. لا يمكننا الاعتماد على وسائل الإعلام كمصدر وحيد للمعلومات. تقول جودي جاكسون ، في عالم اليوم ، هناك العديد من البدائل.
تساعدنا الأعمال الفنية على التطور عاطفيًا وتعلم التفاهم والرحمة. تزودنا الكتب الواقعية بمعرفة راسخة يدعمها البحث العلمي وتساعدنا على فهم العالم بشكل أعمق. تسمح لك الأفلام الوثائقية بالنظر إلى مشكلة معينة بالتفصيل.
تساعد المدونات الصوتية أيضًا على تعلم شيء جديد. على سبيل المثال ، تمنح محاضرات TED لكل واحد منا الفرصة لسماع أبرز المفكرين في عصرنا. تسمح لنا المعلومات الجيدة باتخاذ قرارات مدروسة ومدروسة.
6. اختر وسائل الإعلام التي تقدم الحلول
بغض النظر عن كيفية ارتباطنا بالأخبار ، فإنها لا تزال تؤثر على أفكارنا حول العالم وأنفسنا والآخرين. لهذا السبب من المهم جدًا معرفة كيفية تأثير الأخبار على صحتنا العقلية واختيار بوعي ما نريد مشاهدته وقراءته. من خلال تضمين مواد النظام الغذائي المعلوماتي ليس فقط حول المشاكل ، ولكن أيضًا حول حلولها ، نبدأ تدريجياً في أن نستلهم مثال شخص آخر.
من خلال مشاهدة كيفية تمكن الآخرين من التغلب على مختلف العقبات (الشخصية أو المحلية أو الوطنية أو العالمية) ، نفتح فرصًا جديدة لأنفسنا. إنها تغرس الأمل والتفاؤل ، وتعطي القوة - نوع من "الوقود العاطفي" الذي يساعد على إطلاق العنان لإمكاناتنا.
من أجل تغيير العالم للأفضل ، يجب ألا نتجاهل المشاكل ، ولكن يجب أن نحصل على المعلومات الصحيحة اللازمة لحلها في الوقت المناسب. في عالم اليوم ، يوجد مثل هذا الاختيار الغني لمصادر المعلومات بحيث لا نضطر إلى الانتظار حتى تبدأ صناعة الإعلام في التغيير أخيرًا. نحن أنفسنا يمكن أن نغير الكثير.
من خلال الحفاظ على نظام غذائي متوازن من المعلومات التي تبقينا على اطلاع دائم بالمشاكل الحالية والحلول الممكنة ، سوف ندرك أن العالم مليء بأشخاص رائعين يقومون بأشياء مذهلة. يعتمد الأمر علينا فيما إذا كنا سنسعى إليهم ، ونتعلم منهم ، ونستلهم من مثالهم. يمكن لقصصهم أن توضح لنا كيف يمكننا التغيير للأفضل ليس فقط صناعة الإعلام ، ولكن العالم ككل.