البدر هو وقت التحول نحو التغيير الإيجابي. ومع ذلك ، يمكن أن يزيد البدر من طاقتك الإيجابية ويؤثر على مشاعرك بطريقة سلبية. كونه في المرحلة الكاملة ، فإن القمر "يفرغ" كمية هائلة من الطاقة ، وللحصول على تأثير إيجابي ، يجب أن تكون في حالة هدوء. إذا كنت غاضبًا ، فسوف يتضاعف الغضب والاستياء فقط ، وكذلك السعادة إذا كنت تشعر بالسعادة. طاقة البدر قوية جدًا ومن المهم جدًا توجيهها في اتجاه إيجابي وخلاق.
فيما يلي بعض النصائح العملية لاستخدام طاقة البدر (يومين قبل وبعد يومين) لأعلى ميزة:
1. اكتمال القمر - وقت الهدوء ، وترك السلبية ، والتنفس بعمق في اللحظات الصعبة ، وتسامح أخطاء الآخرين. كل ما يحدث خلال هذه الفترة يتضاعف. حافظ على طاقتك في اتجاه إيجابي ، احصل على الإلهام في العمل ، في المنزل ، في السيارة والتفاعلات اليومية.
2. الوقت المثالي لتصور تحقيق الرغبات هو اكتمال القمر. خذ الوقت الكافي للتفكير في أهدافك واكتبها على مفكرة فارغة. يوصى أيضًا بإرفاق الصور والكلمات المتعلقة بأحلامك على لوح أو ورق من الفلين حتى تتمكن من رؤيتها كل يوم. الوقت الذي يقضيه في تصور الأحلام في أيام اكتمال القمر سيكافأ مائة ضعف!
3. ممارسة التأمل خلال هذه الفترة بشكل خاص يجلب السلام والوعي. نرحب بكل من التأمل الانفرادي والممارسة مع الأشخاص ذوي التفكير المماثل. هناك مراكز واستوديوهات يوجا وحتى مجموعات عبر الإنترنت تنظم معًا للتأمل في اكتمال القمر. ممارسة المجموعة هي أداة قوية للغاية.
4. بينما تساعدك طاقة البدر ، أرسل رسالة من طاقة الشفاء والتسامح والنور والرحمة إلى جميع الأصدقاء والأقارب والزملاء والغرباء في الكون. بالإضافة إلى ذلك ، أرسل طاقة السلام إلى تلك الأماكن على الأرض التي تعاني حاليًا من صعوبات النضال والفقر والحرب.