مكونات الوصفة "شارلوت الجد":
- بيض 5
- كوب طحين 1
- 1 كوب سكر
- التفاح 3
القيمة الغذائية لطبق "Grandfather's Charlotte" (لكل 100 غرام):
السعرات الحرارية: 164.7 سعر حراري
السناجب: 4.6 غرام.
الدهون: 3.2 غرام.
الكربوهيدرات: 29 غرام.
عدد الحصص: 1المكونات ومحتوى السعرات الحرارية في الوصفة "شارلوت الجد"
| منتج | قياس | الوزن ، غرام | أبيض ، غرام | الدهون ، غ | زاوية ، غرام | كال ، سعرات حرارية |
| بيض الدجاجه | بيجامة | 275 | 34.93 | 29.98 | 1.93 | 431.75 |
| دقيق القمح | 1 الحادي والعشرين. | 130 | 11.96 | 1.56 | 97.37 | 444.6 |
| حبيبات السكر | 1 الحادي والعشرين. | 160 | 0 | 0 | 159.52 | 636.8 |
| تفاحة | عدد القطع : 3 | 495 | 1.98 | 1.98 | 48.51 | 232.65 |
| الإجمالي | 1060 | 48.9 | 33.5 | 307.3 | 1745.8 | |
| 1 خدمة | 1060 | 48.9 | 33.5 | 307.3 | 1745.8 | |
| 100 غرام | 100 | 4.6 | 3.2 | 29 | 164.7 |