حلويات صحية

لماذا لا تدلل نفسك بمربى الليمون اللذيذ والصحي في موسم الأعياد ، إذا كنت تستطيع أن تنغمس في ذلك؟ إذن ، الوصفة!

سوف نحتاج إلى:

  • 5 ليمون
  • 50 غرام من الجيلاتين
  • 1 ملعقة كبيرة من الخل الحلو.
  • 1 ملعقة صغيرة من العسل
  • ستيفيا حسب الذوق
  • 1 ملعقة صغيرة سكر.

ابشري ملعقة كبيرة من قشر الليمون ثم اعصري عصير الليمون (يلزم 1 مل من عصير الليمون). يُغلى العصير الناتج مع الحماس على النار حتى يغلي ، ويُترك على نافذة ضعيفة لمدة 350 دقائق تقريبًا. ثم يصفى العصير ويضاف الجيلاتين والخل والعسل وستيفيا ويخلط جيدا. بعد أن يبرد السائل ، اسكبه في وعاء مستطيل مغطى بورق الخبز.

ضعي الشكل مع مربى البرتقال في الثلاجة لمدة 10 ساعات. يجب إزالة مربى البرتقال المجمد من القالب ، وتقطيعه إلى مربعات صغيرة بسكين ولفه بالسكر (سيكون ألذ ، لكنه أقل صحة)! شاي سعيد!

اترك تعليق