الحدود الشخصية: عندما لا تكون هناك حاجة للدفاع

غالبًا ما نتحدث كثيرًا عن الحدود الشخصية ، لكننا ننسى الشيء الرئيسي - يجب حمايتها جيدًا من أولئك الذين لا نريد السماح لهم بالدخول. ومن الأشخاص المقربين والأحباء ، يجب ألا تحمي أراضيك بحماس شديد ، وإلا فإنك يمكن أن تجد نفسك في كل ذلك بمفردك.

فندق في منتجع. وقت متأخر من المساء. في الغرفة المجاورة ، امرأة شابة تفرز الأشياء مع زوجها - ربما على سكايب ، لأن ملاحظاته لم تُسمع ، لكن إجاباتها الغاضبة بصوت عال وواضح ، بل أكثر من اللازم. يمكنك تخيل ما يقوله الزوج وإعادة بناء الحوار بأكمله. لكن بعد حوالي أربعين دقيقة ، أشعر بالملل من هذا التمرين لكاتب سيناريو مبتدئ. أطرق الباب.

"من هناك؟" - "الجار!" - "ماذا تريد؟!" "آسف ، أنت تتحدث بصوت عالٍ للغاية ، من المستحيل أن تنام أو تقرأ. وأنا محرج إلى حد ما من الاستماع إلى تفاصيل حياتك الشخصية. يفتح الباب. وجه ساخط ، صوت غاضب: «هل تفهم ما فعلته للتو؟». - "ماذا او ما؟" (لم أفهم حقًا ما فعلته بشكل فظيع. يبدو أنني خرجت مرتديًا الجينز وقميصًا ، ولا حتى حافي القدمين ، ولكن في نعال الفندق.) - "أنت ... أنت ... أنت ... لقد انتهكت شخصيتي الفضاء!" أغلق الباب في وجهي.

نعم ، يجب احترام المساحة الشخصية - لكن هذا الاحترام يجب أن يكون متبادلاً. مع ما يسمى بـ «الحدود الشخصية» غالبًا ما يتحول إلى الشيء نفسه. غالبًا ما يتحول الدفاع المفرط الحماسة عن هذه الحدود شبه الأسطورية إلى عدوان. تقريبًا كما هو الحال في الجغرافيا السياسية: كل دولة تحرك قواعدها بالقرب من الأراضي الأجنبية ، من المفترض أن تحمي نفسها بشكل أكثر موثوقية ، لكن الأمر قد ينتهي بالحرب.

إذا ركزت بشدة على حماية الحدود الشخصية ، فستذهب كل قوتك العقلية إلى تشييد جدران الحصن.

تنقسم حياتنا إلى ثلاثة مجالات - عامة وخاصة وحميمة. شخص في العمل ، في الشارع ، في الانتخابات ؛ شخص في المنزل ، في الأسرة ، في علاقات مع أحبائهم ؛ رجل في السرير ، في الحمام ، في المرحاض. حدود هذه المجالات غير واضحة ، لكن الشخص المتعلم قادر دائمًا على الشعور بها. علمتني والدتي: «اسأل الرجل لماذا ليس متزوجًا فهذا غير محتشم مثل سؤال المرأة لماذا ليس لديها أطفال». من الواضح - هنا نغزو حدود الأكثر حميمية.

ولكن ها هي المفارقة: في المجال العام ، يمكنك طرح أي أسئلة تقريبًا ، بما في ذلك الأسئلة الخاصة وحتى الحميمة. لا نتفاجأ عندما يسألنا عم غير مألوف من إدارة شؤون الموظفين عن الأزواج والزوجات الحاليين والسابقين ، وعن الآباء والأطفال وحتى عن الأمراض. لكن في المجال الخاص ، ليس من اللائق دائمًا أن تسأل صديقًا: "لمن صوتت" ، ناهيك عن مشاكل الأسرة. في المجال الحميمي ، لا نخشى أن نبدو أغبياء ، سخيفة ، ساذجة ، حتى أشرار - أي وكأننا عراة. ولكن عندما نخرج من هناك ، نربط جميع الأزرار مرة أخرى.

الحدود الشخصية - على عكس حدود الدولة - متحركة وغير ثابتة وقابلة للاختراق. يحدث أن يسألنا الطبيب أسئلة تجعلنا نحمر خجلاً. لكننا لسنا غاضبين لأنه ينتهك حدودنا الشخصية. لا تذهب إلى الطبيب ، لأنه يتعمق في مشاكلنا ، فهو يهدد الحياة. بالمناسبة ، الطبيب نفسه لا يقول إننا نحمله بالشكاوى. يُطلق على الأشخاص المقربين أشخاصًا مقربين لأننا نفتح أنفسنا لهم ونتوقع نفس الشيء منهم. ومع ذلك ، إذا كان التركيز الكئيب على حماية الحدود الشخصية ، فسيتم إنفاق كل القوة العقلية على بناء جدران الحصن. وداخل هذه القلعة ستكون فارغة.

اترك تعليق