وصفة Sbiten حسب Novonikolaevski. السعرات الحرارية والتركيب الكيميائي والقيمة الغذائية.

المكونات Novonikolaevski Sbiten

السكر 0.5 (زجاج الحبوب)
ماء 5.0 (زجاج الحبوب)
عسل 0.5 (زجاج الحبوب)
قرفة 5.0 (جرام)
ينجونبيري 2.0 (ملعقة مائدة)
القرنفل 6.0 (قطعة)
الونيلين مركب كيميائي 0.5 (جرام)
ورق الغار (الرند) 2.0 (قطعة)
طريقة التحضير

يُذوب العسل والسكر في الماء الساخن ، ويُضاف البهارات والمكونات الأخرى ويُغلى لمدة 15-20 دقيقة. قدمي sbiten على الطاولة ساخناً وفي أكواب خزفية إن أمكن.

يمكنك إنشاء الوصفة الخاصة بك مع الأخذ في الاعتبار فقدان الفيتامينات والمعادن باستخدام حاسبة الوصفات في التطبيق.

القيمة الغذائية والتركيب الكيميائي.

يوضح الجدول محتوى العناصر الغذائية (السعرات الحرارية والبروتينات والدهون والكربوهيدرات والفيتامينات والمعادن) لكل 100 غرام جزء صالح للأكل.
مغذكمية معيار**٪ من القاعدة في 100 جرام100 كيلو كالوري من القاعدةطبيعي 100٪
قيمة السعرات الحرارية68.7 كيلو كالوري1684 كيلو كالوري4.1%6%2451 غرام
البروتينات0.1 غرام76 غرام0.1%0.1%76000 غرام
الدهون0.009 غرام56 غرام622222 غرام
الكربوهيدرات18.2 غرام219 غرام8.3%12.1%1203 غرام
الأحماض العضوية0.2 غرام~
الألياف الغذائية0.05 غرام20 غرام0.3%0.4%40000 غرام
مياه 81 غرام2273 غرام3.6%5.2%2806 غرام
رماد0.07 غرام~
الفيتامينات
فيتامين أ ، ري2 μg900 μg0.2%0.3%45000 غرام
رتينول0.002 ملغ~
فيتامين ب 1 ، ثيامين0.002 ملغ1.5 ملغ0.1%0.1%75000 غرام
فيتامين ب 2 ، ريبوفلافين0.005 ملغ1.8 ملغ0.3%0.4%36000 غرام
فيتامين ب 5 ، البانتوثينيك0.02 ملغ5 ملغ0.4%0.6%25000 غرام
فيتامين ب 6 ، البيريدوكسين0.01 ملغ2 ملغ0.5%0.7%20000 غرام
فيتامين ب 9 ، حمض الفوليك2.1 μg400 μg0.5%0.7%19048 غرام
فيتامين ج ، اسكوربيك0.4 ملغ90 ملغ0.4%0.6%22500 غرام
فيتامين هـ ، ألفا توكوفيرول ، تي إي0.02 ملغ15 ملغ0.1%0.1%75000 غرام
فيتامين هـ ، البيوتين0.006 μg50 μg833333 غرام
فيتامين ب ، لا0.0466 ملغ20 ملغ0.2%0.3%42918 غرام
النياسين0.03 ملغ~
المغذيات
البوتاسيوم ، ك5.1 ملغ2500 ملغ0.2%0.3%49020 غرام
الكالسيوم ، كاليفورنيا2.8 ملغ1000 ملغ0.3%0.4%35714 غرام
المغنيسيوم ، ملغ0.5 ملغ400 ملغ0.1%0.1%80000 غرام
صوديوم ، نا3.7 ملغ1300 ملغ0.3%0.4%35135 غرام
الكبريت ، س0.1 ملغ1000 ملغ1000000 غرام
الفوسفور ، ص2.8 ملغ800 ملغ0.4%0.6%28571 غرام
الكلور ، Cl2.7 ملغ2300 ملغ0.1%0.1%85185 غرام
أثر العناصر
الحديد ، الحديد0.1 ملغ18 ملغ0.6%0.9%18000 غرام
اليود ، أنا0.3 μg150 μg0.2%0.3%50000 غرام
كوبالت ، شركة0.04 μg10 μg0.4%0.6%25000 غرام
المنغنيز ، مينيسوتا0.0165 ملغ2 ملغ0.8%1.2%12121 غرام
النحاس والنحاس8.4 μg1000 μg0.8%1.2%11905 غرام
الفلور ، واو14.2 μg4000 μg0.4%0.6%28169 غرام
الزنك ، الزنك0.0133 ملغ12 ملغ0.1%0.1%90226 غرام
الكربوهيدرات القابلة للهضم
النشا والدكسترين0.8 غرام~
أحادي وثنائي السكريات (السكريات)10.7 غرامماكس 100 г

قيمة الطاقة 68,7 كيلو كالوري.

السعرات الحرارية والتكوين الكيميائي لمكونات وصفة Sbiten وفقًا لـ Novonikolaevsky لكل 100 جم
  • 399 كيلو كالوري
  • 0 كيلو كالوري
  • 328 كيلو كالوري
  • 247 كيلو كالوري
  • 46 كيلو كالوري
  • 0 كيلو كالوري
  • 0 كيلو كالوري
  • 313 كيلو كالوري
الوسوم (تاج): طريقة الطهي ، محتوى السعرات الحرارية 68,7 سعرة حرارية ، التركيب الكيميائي ، القيمة الغذائية ، ماهي الفيتامينات ، المعادن ، طريقة تحضير السبيتين حسب Novonikolaevsky ، الوصفة ، السعرات الحرارية ، العناصر الغذائية

اترك تعليق