تم استخدام فاكهة المانجوستين في الطب التقليدي في العديد من البلدان الآسيوية ، وبعد ذلك سافرت في جميع أنحاء العالم للتعرف عليها من قبل الملكة فيكتوريا. إنه حقًا مخزن للمواد الغذائية اللازمة للنمو والتطور والرفاهية العامة. تُستخدم أجزاء مختلفة من هذا النبات لأنواع مختلفة من الأمراض والاضطرابات. ضع في اعتبارك الخصائص المفيدة الرائعة للمانجوستين. كشفت الدراسات العلمية أن مانغوستين يحتوي على مركبات البوليفينوليك الطبيعية المعروفة باسم الزانثونات. الزانثونات ومشتقاتها لها عدد من الخصائص ، بما في ذلك المضادة للالتهابات. تعمل مضادات الأكسدة الزانثونات على استعادة الخلايا المتضررة من الجذور الحرة ، وتبطئ عملية الشيخوخة ، وتمنع الأمراض التنكسية. المانجوستين غني بفيتامين سي ، 100 جرام من الفاكهة تحتوي على حوالي 12٪ من الاستهلاك اليومي الموصى به. بصفته أحد مضادات الأكسدة القوية القابلة للذوبان في الماء ، يوفر فيتامين C مقاومة للأنفلونزا والالتهابات والجذور الحرة المسببة للالتهابات. هذا الفيتامين حيوي أثناء الحمل: يلعب حمض الفوليك دورًا مهمًا في نمو الجنين وتكوين خلايا جديدة في الجسم. يساعد مانغوستين في تحفيز خلايا الدم الحمراء ، ومنع تطور فقر الدم. يحسن تدفق الدم عن طريق التسبب في تمدد الأوعية الدموية ، مما يحمي من حالات مثل تصلب الشرايين وارتفاع الكوليسترول وألم الصدر. من خلال تحفيز تدفق الدم إلى العين ، يكون لفيتامين C الموجود في مانغوستين تأثير إيجابي على إعتام عدسة العين. تعتبر خصائص مانغوستين المضادة للبكتيريا والفطريات فعالة للغاية في تقوية جهاز المناعة الضعيف. تأثيره المثبط ضد البكتيريا الضارة سيفيد أولئك الذين يعانون من مرض السل.
2022-11-11